Фитнес-клуб Первый Фитнес на Социалистической улице

Ощущать себя превосходно значит быть по-настоящему здоровым. Фитнес-клуб Первый Фитнес на Социалистической улице неустанно развивается, чтобы дарить вам бодрость и красоту.

Очень хорошо, что сегодня существует много вариантов поддерживать свой организм в отличной физической форме. И весьма востребованным видом физической активности является фитнес. Нашим посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику, стретчинг, калланетику, шейпинг и интервальные тренировки. У каждой фитнес-программы есть чёткий комплекс движений и заданная очерёдность их выполнения. Всё зависит от вашей цели: увеличить мышечную массу, развить гибкость, избавиться от лишних килограммов или просто получать приятные эмоции. Такой разный фитнес есть и в нашем центре. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: Body Sculpt, Body Pump, Lower body, силовая аэробика, степ-аэробика, Core-тренировки, кардиотренировки, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг, восстановительные программы, пауэрлифтинг, кроссфит, фитбол и свободные веса. Помимо всего прочего, у нас вы можете пройти фитнес-тестирование, участвовать в мастер-классах по фитнесу и получить консультацию по питанию.

Также здесь вы можете осваивать практики йоги. Растяжки, позы в статике или динамике — система асан в ней создана, чтобы уменьшить травмоопасность для суставов и связок. И поэтому такой вид физической активности, как йога, не навредит даже тем, кто прежде не занимался физнагрузками, поэтому она так популярна в нашей стране. Наши практикующие и преподающие специалисты осознанно подходят к своей работе, помогая окружающим ощущать гармонию тела и духа!

Ко всему прочему у нас вы можете овладеть боевыми искусствами и тренироваться в специальном зале.

Мы внимательно относимся к вашим потребностям, поэтому предлагаем особые условия — занятия с персональным тренером, занятия для беременных, восстановление после родов, занятия для пенсионеров, детский, семейный и корпоративный фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и, главное, скорее решали поставленные задачи. Свой тренер — самый правильный выбор для этого! Такой специалист сразу помогает устранить неточности, когда вы выполняете любое упражнение: его внимание ничто не отвлекает! Бесценный бонус — возможность менять план занятий именно под вас. И это является действительно щепетильным вопросом, когда женщина находится в приятном положении. Мы понимаем, насколько будущим мамам требуется деликатный подход. В такой ситуации нельзя заниматься активными видами спорта, а вот можно и даже нужно выполнять верно составленные физические упражнения, которые помогут женскому организму основательно окрепнуть, растянуть мышцы, чтобы ребёнок родился здоровым. Уровень нагрузок напрямую зависит от здоровья в период беременности и месяца. А в отношении занятий с ребёнком важно найти не только хорошего, но и мягкого и в меру строгого тренера. В детских программах наши спортивные педагоги следят за тем, чтобы маленьким клиентам было нескучно заниматься, а педагогические методики поддержат их здоровье и самочувствие.

После тяжёлого дня врачи рекомендуют расслабиться. Для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну. Горячая финская парная идеально подходит для поклонников высоких температур и сухого воздуха. В любом случае, будьте аккуратны и не задерживайтесь надолго внутри. Хватит даже одного сеанса, чтобы восстановиться и набраться. Но если вам нужен длительный эффект, вам следует почаще заботиться о себе таким способом!

К вашим услугам работает фитнес-магазин, бар, солярий и салон красоты.

В нашем прайсе преобладают цены выше среднего, так как мы известны заботой о комфорте наших клиентов и командой профессионалов высшего класса. Стоимость абонемента на полгода — 13 тыс. руб..

По поводу времени работы вы можете подробно узнать у администраторов фитнес-клуба Первый Фитнес на Социалистической улице. И обязательно обговорите с ними или вашим тренером основные нюансы разрешённой степени нагрузки. Самый ценный результат для нас — это ваше здоровье и хорошее самочувствие!