Фитнес-клуб Первый Фитнес на Социалистической улице

Популярные услуги

Акции и скидки

Ознакомиться с текущими акциями и предложениями Фитнес-клуба Первый Фитнес вы можете, связавшись с нами по телефону или в мессенджерах
Контактный номер
+7 (800) 500-88-... Показать
Мессенджеры

Подробнее о компании Первый Фитнес

Ощущать себя превосходно значит быть по-настоящему здоровым. Фитнес-клуб Первый Фитнес на Социалистической улице неустанно развивается, чтобы дарить вам бодрость и красоту.

Очень хорошо, что сегодня существует много вариантов поддерживать свой организм в отличной физической форме. И весьма востребованным видом физической активности является фитнес. Нашим посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику, стретчинг, калланетику, шейпинг и интервальные тренировки. У каждой фитнес-программы есть чёткий комплекс движений и заданная очерёдность их выполнения. Всё зависит от вашей цели: увеличить мышечную массу, развить гибкость, избавиться от лишних килограммов или просто получать приятные эмоции. Такой разный фитнес есть и в нашем центре. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: Body Sculpt, Body Pump, Lower body, силовая аэробика, степ-аэробика, Core-тренировки, кардиотренировки, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг, восстановительные программы, пауэрлифтинг, кроссфит, фитбол и свободные веса. Помимо всего прочего, у нас вы можете пройти фитнес-тестирование, участвовать в мастер-классах по фитнесу и получить консультацию по питанию.

Также здесь вы можете осваивать практики йоги. Растяжки, позы в статике или динамике - система асан в ней создана, чтобы уменьшить травмоопасность для суставов и связок. И поэтому такой вид физической активности, как йога, не навредит даже тем, кто прежде не занимался физнагрузками, поэтому она так популярна в нашей стране. Наши практикующие и преподающие специалисты осознанно подходят к своей работе, помогая окружающим ощущать гармонию тела и духа!

Ко всему прочему у нас вы можете овладеть боевыми искусствами и тренироваться в специальном зале.

Мы внимательно относимся к вашим потребностям, поэтому предлагаем особые условия - занятия с персональным тренером, занятия для беременных, восстановление после родов, занятия для пенсионеров, детский, семейный и корпоративный фитнес - чтобы вы чувствовали себя комфортнее и, главное, скорее решали поставленные задачи. Свой тренер - самый правильный выбор для этого! Такой специалист сразу помогает устранить неточности, когда вы выполняете любое упражнение: его внимание ничто не отвлекает! Бесценный бонус - возможность менять план занятий именно под вас. И это является действительно щепетильным вопросом, когда женщина находится в приятном положении. Мы понимаем, насколько будущим мамам требуется деликатный подход. В такой ситуации нельзя заниматься активными видами спорта, а вот можно и даже нужно выполнять верно составленные физические упражнения, которые помогут женскому организму основательно окрепнуть, растянуть мышцы, чтобы ребёнок родился здоровым. Уровень нагрузок напрямую зависит от здоровья в период беременности и месяца. А в отношении занятий с ребёнком важно найти не только хорошего, но и мягкого и в меру строгого тренера. В детских программах наши спортивные педагоги следят за тем, чтобы маленьким клиентам было нескучно заниматься, а педагогические методики поддержат их здоровье и самочувствие.

После тяжёлого дня врачи рекомендуют расслабиться. Для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну. Горячая финская парная идеально подходит для поклонников высоких температур и сухого воздуха. В любом случае, будьте аккуратны и не задерживайтесь надолго внутри. Хватит даже одного сеанса, чтобы восстановиться и набраться. Но если вам нужен длительный эффект, вам следует почаще заботиться о себе таким способом!

К вашим услугам работает фитнес-магазин, бар, солярий и салон красоты.

В нашем прайсе преобладают цены выше среднего, так как мы известны заботой о комфорте наших клиентов и командой профессионалов высшего класса. Стоимость абонемента на полгода - 13 тыс. руб..

По поводу времени работы вы можете подробно узнать у администраторов фитнес-клуба Первый Фитнес на Социалистической улице. И обязательно обговорите с ними или вашим тренером основные нюансы разрешённой степени нагрузки. Самый ценный результат для нас - это ваше здоровье и хорошее самочувствие!

Наш рейтинг на порталах
Доступная среда
пандус, подъёмник, широкий лифт
Способы оплаты
через приложение, картой, наличные, перевод на карту, QR код, через банк

Фотогалерея

Специалисты

Валерия Мартынова
Валерия Мартынова
Сертифицированный тренер по Кроссфиту, нутрициолог. Кандидат в мастера спорта по тяжелой атлетике.
Константин Лысенко
Константин Лысенко
Руководитель студии "Первый Fight".
Ариз Джабраилов
Ариз Джабраилов
Мастер Спорта России по рукопашному бою, КМС по тайскому боксу. Вице-чемпион ЮФО по рукопашному бою. Победитель мастерского турнира по рукопашному бою. Чемпион Ставропольского края по рукопашному бою. Бронзовый призёр чемпионата России по тайскому боксу.
Елена Сергеева
Елена Сергеева
Инструктор хатха-йоги и йогатерапии 1 модуль.
Мария Калинченко
Мария Калинченко
Инструктор по Аэро-йоге.
Александра Семилетова
Александра Семилетова
Инструктор групповых программ "Первый Group", тренер тренажерного зала, артист балета народного танца.
Эдуард Аракелян
Эдуард Аракелян
Лектор Национального Университета Фитнеса г. Москва по функциональному тренингу и техники выполнения упражнений. Сертифицированный инструктор по восстановлению после травм.
Гурген Багдасаров
Гурген Багдасаров
Член Ассоциации Профессионалов Фитнеса, разнопрофильный инструктор высшей категории, методист ЛФК и реабилитационного тренинга.
Сергей Дворядкин
Сергей Дворядкин

У современного человека есть широкий выбор стилей, развивающих тело и реакцию. Однако, если у вас нет желания или возможности заниматься самостоятельно, то в нашем городе вы можете обратиться к специалисту. К примеру, Дворядкину Сергею, который в подробностях расскажет информацию по интересующей теме, а вы поймёте, будет ли вам комфортно с этим специалистом.

Он работает в качестве тренера тренажёрного зала и персонального тренера. Рейтинг специалиста на Zoon.ru - 5.

Леонид Дорохин
Леонид Дорохин

Сегодня перед нами такое многообразие стилей, развивающих тело и реакцию. И если у вас нет желания или возможности заниматься самостоятельно, то, как и в любом деле, здесь вы можете обратиться к специалисту. К примеру, Дорохину Леониду, который проконсультирует по всем интересующим вопросам, а вы определитесь для себя, будет ли вам комфортно с этим специалистом.

Он работает в качестве тренера тренажёрного зала и персонального тренера, а также оказывает услуги по составлению программ снижения веса и набору мышечной массы. Рейтинг специалиста на Zoon.ru - 5.

Валерия Дорохина
Валерия Дорохина

Сегодня быть здоровым - это тренд, и это легко объясняет, почему фитнес набирает популярность и периодически возникают его новые разновидности. Нужно только подобрать тренера и определиться, какие типы тренировок вам больше подходят. Вы можете обратиться по поводу занятий к Дорохиной Валерии - тренеру по функциональному тренингу. Она поможет выяснить, насколько вам подходит данная оздоровительная методика (важно ориентироваться на общее состояние здоровья и результаты, которых вам хочется достигнуть).

Кроме того, она работает в качестве тренера тренажёрного зала, а также оказывает услуги по набору мышечной массы.

Михаил Дудукин
Михаил Дудукин

Дудукин Михаил, как тренер по силовому тренингу, тщательно составляет комплекс нагрузок, чтобы постепенно укрепить мышцы, сухожилия и связки у подопечного (к примеру, изменить скорость выполнения или количество подходов и повторений во время силовой тренировки - становой тяге, жиме над головой), но, самое главное, уменьшить опасность нанести серьёзный ущерб здоровью.

Кроме того, он работает в качестве тренера тренажёрного зала и персонального тренера, а также оказывает услуги по набору мышечной массы. Рейтинг специалиста на Zoon.ru - 5.

Азамат Исмаилов
Азамат Исмаилов

Исмаилов Азамат, как тренер по силовому тренингу, тщательно составляет комплекс тренировок, чтобы постепенно увеличить силу мышц клиента (есть несколько способов, например, дополнительно увеличить вес или число подходов и повторений во время силовой тренировки - становой тяге, жиме над головой) и, зачем нужно присутствие тренера, уменьшить вероятность получить существенные травмы.

Кроме того, она работает в качестве тренера тренажёрного зала, а также оказывает услуги по набору мышечной массы.

Карина Каргина
Карина Каргина

У современного человека есть широкий выбор стилей - спортивных и физкультурных. Однако, если по какой-то причине вы не можете заниматься самостоятельно, то в Ростове-на-Дону можно связаться со специалистом. Например, Каргиной Кариной, которая проконсультирует по всем интересующим вопросам, а вы сможете определиться, подходит ли вам данный специалист.

Она работает в качестве тренера тренажёрного зала, а также оказывает услуги по набору мышечной массы.

Артем Кислов
Артем Кислов

Сегодня перед нами такое многообразие направлений - спортивных и физкультурных. Но если у вас нет желания или возможности заниматься самостоятельно, то в Ростове-на-Дону можно связаться со специалистом. Например, Кисловым Артемом, который проконсультирует по всем интересующим вопросам, а вы сможете определиться, подходит ли вам данный специалист.

Он работает в качестве тренера тренажёрного зала и персонального тренера, а также оказывает услуги по набору мышечной массы.

Тимофей Лысенко
Тимофей Лысенко
Обладатель кубка России по кикбоксингу, двукратный чемпион России по ножевому бою. проводит занятия для детей "Кикфайт Джуниор"
Вячеслав Макаренко
Вячеслав Макаренко

У современного человека есть широкий выбор стилей, развивающих тело и реакцию. Но если по какой-то причине вы не можете заниматься самостоятельно, то, как и в любом деле, здесь вы можете воспользоваться услугами специалиста. К примеру, Макаренко Вячеслава, который ответит на все интересующие вопросы, а вы определитесь для себя, будет ли вам комфортно с этим специалистом.

Он работает в качестве тренера тренажёрного зала и персонального тренера, а также оказывает услуги по набору мышечной массы.

Ирина Моисеенко
Ирина Моисеенко

Моисеенко Ирина, как тренер по силовому тренингу, тщательно составляет комплекс упражнений, чтобы постепенно развить конкретные группы мышц спортсмена (есть несколько способов, например, дополнительно увеличить вес или число подходов и повторений во время силовой тренировки - становой тяге, жиме над головой) и, зачем нужно присутствие тренера, снизить риск нанести серьёзный ущерб здоровью.

Кроме того, она работает в качестве персонального тренера.

Евгений Немкевич
Евгений Немкевич
Финалист чемпионата России по бодибилдингу 2003г. в категории юниоры WАВВА. Мастер спорта по пауэрлифтингу. Серебряный призёр чемпионата мира по пауэрлифтингу 2017г. Серебряный призёр кубка Евразии по пауэрлифтингу 2017г. Чемпион Евразии по пауэрлифтингу 2018г. Участник турниров по силовому экстриму.
Софья Пантелеева
Софья Пантелеева
Персональный тренер, инструктор групповых программ и студии «Сайкл». Работа со снижением и набором веса. Фитнес для беременных и мамочек. Тренировки при болях в спине, шее.
Роман Позняк
Роман Позняк

Позняк Роман, как тренер по силовому тренингу, тщательно составляет комплекс тренировок, чтобы постепенно укрепить мышцы, сухожилия и связки клиента (можно изменить скорость выполнения или количество подходов и повторений во время силовой тренировки - становой тяге, жиме над головой), но, самое главное, минимизировать опасность нанести серьёзный ущерб здоровью.

Также он является тренером по функциональному тренингу и поможет выяснить, насколько вам подходит данная оздоровительная методика (важно ориентироваться на медицинские противопоказания и результаты, которых вы желаете достигнуть).

Кроме того, он работает в качестве тренера тренажёрного зала.

Павел Пухов
Павел Пухов

Пухов Павел, как тренер по силовому тренингу, тщательно выбирает комплекс тренировок, чтобы постепенно увеличить силу мышц спортсмена (есть несколько способов, например, дополнительно увеличить вес или число подходов и повторений во время силовой тренировки - становой тяге, жиме над головой) и, зачем нужно присутствие тренера, уменьшить вероятность нанести серьёзный ущерб здоровью.

Также он является тренером по функциональному тренингу и поможет выяснить, насколько вам подходит данная оздоровительная методика (следует брать в расчёт медицинские противопоказания и результаты, которых вы желаете достигнуть).

Кроме того, он работает в качестве тренера тренажёрного зала, а также оказывает услуги по набору мышечной массы.

Кристина Сарахман
Кристина Сарахман
Фитнес директор "Первый Фитнес". Координатор студии "Первый Сусlе" и "Первый Yoga". Выступающий спортсмен, призер и финалист соревнований в номинации фитнес-бикини. Сертифицированный тренер.

Видео

1 видео из 1

Отзывы

5,0
Ангелина Жилина
Преимущества: Отличный спорт клуб, в залах всегда чисто, от чего занятия проходят приятно и с комфортом. Всегда в наличии свободные шкафы и чистые полотенца Отдельно хочу отметить тренера - Силкину Яну, это человек, что показал мне, что спорт и тренировки могут доставлять удовольствие, поставила мне технику и подбирает вес для получения нужного результата от тренировок
Недостатки: Не обнаружила
25 декабря 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Любовь
Преимущества: Хороший фитнес клуб. Беру персональные занятия у тренера Силкина Яна. Профессиональный тренер. Очень хорошая девушка.😊 Ещё хожу на занятия по боксу. Тренер Ольга Алиева. Вообще без шуток, это крутая женщина. Занятия огонь 🔥🔥🔥
Недостатки: Нет
25 декабря 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Лиана Амирханян
Преимущества: Самый лучший фитнес тренер города это Яна , спасибо ей огромное за ее труд. Очень внимательная и добрая девушка. Ни разу не пожалела что пошла именно к ней. Еде раз спасибо
Недостатки: Нет
23 декабря 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Татьяна
Преимущества: Хороший качественный спорт клуб, все что нужно есть . Очень понравилась тренер Силкина Яна. Профессиональный подход к клиенту, внимательно изучила все мои пожелания и особый момент на проблемы со здоровьем, провели тренировку, все идеально . Рекомендую данный клуб и этого тренера .
Недостатки: Маленькие ящички для одежды, но это кто к чему привык )
Комментарий: Все понравилось , приобрела карту
15 декабря 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Ирина
Хожу на занятия к Марии уже 3й год, результаты впечатляют, очень рада, что нашла своего тренера ♥️ рекомендую всем, отличный специалист по женскому здоровью, помогла подготовиться к беременности, поддерживать форму и прекрасное самочувствие во время беременности, сейчас проходим реабилитацию после родов.
30 мая 2025 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
1,0
Ирина
Преимущества: Пишу про клуб на Пойменной в ТЦ МегаМаг
Комментарий: Пишу про клуб на Пойменной в ТЦ МегаМаг. Обманули.Уговорили купить абонемент, за 3 месяца до открытия клуба. Я чётко сказала, что мне нужны только Зумба и Степ аэробика в выходные дни утром, уговаривали две недели, обещая, что такое расписание будет.По итогу в эти дни таких тренировок нет, ни раз клуб я не посетила, написала заявление на возврат денег, вернули половину, сославшись на онлайн подписанный договор.
19 октября 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Елена
Я в восторге от тренировок! Лучший специалист, грамотная речь, всегда наполнена позитивом и наполняет других! Наблюдаю за изменениями моего тела и они меня очень радуют, всегда помогает, подбирает нагрузку, подсказывает если есть ограничения по здоровью. Обожаю практики на гвоздях, женские практики, йогу в гамаках, да все занятия Марии!
11 сентября 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Ольга
Грамотный и внимательный инструктор, тренировки всегда радуют, всегда разные программы, понятные инструкции и всегда внимание к деталям, отстройкам, много узнала об анатомии и движении на занятиях. Очень благодарна
18 мая 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Екатерина
Посещаю групповые тренировки Александры. Тренер всегда в хорошем настроении, улыбчивая, энергичная, мотивирующая, заряжает девочек! Одно удовольствие заниматься у Александры!
9 февраля 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Ольга
Прекрасные тренировки! Моя спина просто в восторге, очень благодарна Марии за чуткость и внимание, супер специалист
30 января 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Наталья
Отличный специалист и просто добрейший улыбчивый человек ! Лучший тренер у которого я бывала, рекомендую всем
2 января 2024 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Матвей
Очень хороший тренер, профессионал своего дела. Осталось исключительно положительные впечатление
24 декабря 2023 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Екатерина
Самый зажигательный,энергичный и мотивирующий тренер групповых программ! Тренировки у неё эффективные, энергозатратные и очень не обычные упражнения присутствуют для проработки глубоких мышц! Супер тренер!
16 мая 2021 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Сергей
Мой любимый фитнес-клуб. До него перепробовал почти все, что есть в Ростове. 3 этажа, разные направления, сауна, массаж, йога, бокс. Ходим всей семьёй. Я в тренажерку, жена на йогу, сын на бокс. Из минусов - нет парковки, но в центре города её нигде нет. Паркуюсь ниже на пару кварталов. 10 мин. и я на тренировке и уже размялся))
24 января 2020 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Алевтина
Отличный современный клуб с профессиональными тренерам, студии йоги, кроссфита и единоборств оборудованы всем необходимым. Достаточно просторный, с панорамными окнами, чистый и Уютный.
12 ноября 2019 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
0,0
Алевтина
Отличный, современный клуб с профессиональными тренерам. Есть: студия йоги, кроссфита и единоборств. Оборудованы всем необходимым. Достаточно просторный, с панорамными окнами, чистый и уютный.
12 ноября 2019 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Алексей
Понравился спортивный зал. Много тренажёров и большой ассортимент спортивного инвентаря по различному весу. Так же порадовал и тренер, рассказывает и показывает как правильно делать упражнения.
24 октября 2019 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
4,0
Артем
Я приобрел абонемент в этот клуб после первого визита, посещаю теперь его регулярно. Мне нравится здесь тренажеры, все новые, исправные. Есть несколько залов, все хорошо оборудованы. Мне нравятся душевые и сауна тут. Хотелось бы, чтобы посетителей приветствовали при входе - это единственное замечание, в остальном все хорошо.
7 октября 2019 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Алексей
Мой самый любимый клуб, все очень нравится:атмосфера, обслуживание, занятия, тренажёрный. Всё супер!
30 сентября 2019 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Екатерина
Я записала ребенка на айкидо. Мне понравилось, как тренер работает с детьми. Плохо, что занятие проходит с общем зале. Здесь же мужчины занимались боксом и дети на них отвлекались. Также мне не очень было понятно почему в раздевалке на шкафчиках нет номерков. Это получается, что любой может открыть шкафчик.
19 сентября 2019 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Виктор
4 сентября я был в клубе с разовым посещением. Мне понравилась работа сотрудников клуба, здесь приемлемые цены. Но особенно отличный зал кроссфита.
11 сентября 2019 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Рагим
У нас было гостевое посещение этого фитнес-клуба и я остался доволен посещением. Отношение персонала было вежливое, нас оформили, пустили в клуб без проблем, нам были рады. Я сам тренер и мне сопровождение в зале было не нужно, но отношение было доброе. Понравилось оборудование, зал, атмосфера клуба.
29 августа 2019 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
0,0
Алексей
Мой самый любимый клуб, все очень нравится: 3-и этажа, атмосфера, обслуживание, занятия, тренажёрный зал. Всё супер!
26 августа 2019 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
0,0
Елена
Добрый день! Уважаемое руководство "Первый Фитнес" поить людей водой из под крана вообще не комильфо, я ни в один фитнес центр не ходила со своей водой, везде стояли кулеры с водой чистой. А сейчас приходится брать. Вам самим не стремно? Имейте совесть, уже ни одна жалоба, исправляйте ситуацию, займитесь решением вопроса.
1 декабря 2018, отредактирован 3 декабря 2018 в 9:07 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
0,0
Григорий
Тоже отмечу. Для завоевания клиентов можно было бы получше реагировать на просьбы и замечания. Вода действительно холодная. Пыли действительно много, особенно под лавочками и там, куда надо добираться, а не добираются. И вода в фонтанчике явно не питьевая.
20 августа 2018 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
1,0
Сергей
Все было бы неплохо - тренажеры новые, место в центре. Если бы не 1) нерегулируемая вода в душе, поэтому температуру выставляете не вы, а девушки на ресепшн, то есть, может быть и холодная, и Вы ничего не сможете сделать 2) наплевательское отношение персонала к людям.3) А еще воду для питья лучше брать свою - в фонтанчике, такое ощущение, вода изводкрана, аж пованивает.
19 августа 2018 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
Удалить отзыв

Остались вопросы?

Вы можете воспользоваться любым из указанных способов связи
Контактный номер
+7 (800) 500-88-... Показать
Мессенджеры