фитнес программы: интервальная тренировка
Интервальная тренировка – это особый вид фитнеса, в котором чередуются интенсивные физические нагрузки и фазы восстановления сил. Такая последовательность применяется для усиления эффективности, так как подобный подход позволяет заниматься более интенсивно до наступления усталости. Помимо этого, в процессе подобных тренировок сжигается больше калорий, а это способствует уверенной потере веса.
Все услуги
Аэробика
Банный комплекс
Восстановительная медицина
Женский фитнес
Лицо и тело
Массаж
Направление
Салон красоты
Секция боевых искусств
Силовые тренировки
Спортивные секции
Тренажёрный зал
Фитнес программы
Функциональный тренинг
Школа бокса
Школа борьбы
Виды занятий
Дополнительно в фитнес клубе
Доступная среда
пандус
подъёмник
широкий лифт
Зоны фитнес клуба
Способы оплаты
через приложение
картой
наличные
перевод на карту
QR код
через банк
Тренировки Les Mills
Тип
Школа силовых видов спорта